Hoy es el #diadelaensalada en Twitter, otro de esos días en los que los gastrobloggers nos ponemos de acuerdo para publicar una receta común. En esta ocasión fue @ManuCatMan quién hizo la propuesta y yo me he apuntado de inmediato, además en estas fechas poder disfrutar de un montón de recetas para ensaladas variadas es todo un lujo.
He querido preparar una muy sencilla, con ingredientes al alcance de cualquiera, ya sabéis todos que las recetas que publico nunca son misión imposible, ni en la elaboración ni en los ingredientes. He unido productos de la tierra y del mar (de ahí el nombre), verduras y legumbres y un toque de mar con unos langostinos, bien frescos, eso si.
Vamos allá con la receta.
Ingredientes (para 4 comensales):
- 400 gr. de alubias blancas (he puesto de tarro que me encantan para ensalada).
- Canónigos.
- Tomates cherry de colores variados.
- 1 bote de maíz dulce.
- 16 langostinos cocidos y pelados.
- Aceite de oliva, sal y vinagre de jerez.
Vamos a comenzar la semana con una receta llena de sabor y color, una ensalada. En casa nos encanta preparar ensaladas como plato único para cenar, así que siempre que las preparamos con ese fin las hacemos con “sustancia”. Además, esta semana que andaremos torrija va torrija viene es bueno aligerar, sobre todo las cenas.
Ingredientes (para 2 comensales):
- 100 gr. canónigos.
- 2 patatas medianas.
- 1 tomate.
- 1 aguacate.
- 150 gr. de salmón ahumado.
- 2 huevos.
- Aceite de oliva, sal, vinagre de manzana y eneldo.
Una receta bien fresca, que con estos calores no nos viene nada mal, puede servirnos de entrante o de plato único para una cena ligera y sana pero sin renunciar al disfrute del paladar.
No os pongo cantidades, dependerá de cuántos comensales haya y de si es entrante o plato único, vosotros elegís.
Ingredientes:
- Canónigos.
- Tomates.
- Huevo cocido.
- Pimientos asados.
- Queso de rulo de cabra.
- Caldo de pimientos asados.
- Aceite de oliva, sal y vinagre de Jerez.