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por Maria Perolas  24 abril, 2012 12:55

Barquitos de pimiento relleno de cous cous con salsa de yogur

Una receta muy sencilla para un primer plato diferente. Todos sabéis que me gusta mucho el cous cous, ya os he dejado varias recetas. La salsa de yogur que acompaña a la de hoy le da un toque especial. No os robará demasiado tiempo en la cocina y además resulta económica así que… ¿a que esperáis? Esta receta la encontré en el blog Cocinillas.es y no pude resistirme, seguro que vosotros tampoco.

Ingredientes (para 4 comensales):

  • 2 pimientos rojos.
  • 1 tomate.
  • 250 gr. de cous cous.
  • 250 ml. de caldo de verduras.
  • 1/2 limón.
  • 2 cucharaditas de miel.
  • 1 puñado de pasas.
  • 1 yogur natural.
  • 1 diente de ajo.
  • Perejil picado.

Elaboración:

Precalentamos el horno a 180º C.

Lavamos y abrimos los pimientos a lo largo eliminando las pepitas. Picamos el tomate en dados y el perejil lo picamos finito.

Picamos el tomate y el perejil

Mezclamos el caldo de verduras con el zumo del medio limón y la miel y lo llevamos a ebullición. Por otro lado mezclamos el cous cous con las pasas. Volcamos la mezcla del caldo sobre el cous cous y dejamos que repose para que se haga (seguimos las instrucciones del fabricante).

Preparamos el cous cous

Una vez hecho lo juntamos con el tomate y la mitad del perejil que hemos picado.

Juntamos el cous cous con el tomate

Rellenamos las mitades de pimiento, añadimos un hilito de aceite de oliva y metemos al horno hasta que los pimientos estén hechos.

Rellenamos los pimientos y horneamos

Mientras preparamos la salsa mezclando el yogur con la otra mitad del perejil que teníamos picado, el ajo machacado y rallamos la cáscara del medio limón. Servimos acompañando cada pimiento con la salsa aparte.

Servimos con la salsa

Una verdadera delicia.

 

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1 comentario

  1. Trackback Responder by Bitacoras.com 24 abril, 2012 at 12:58

    Información Bitacoras.com…

    Valora en Bitacoras.com: Una receta muy sencilla para un primer plato diferente. Todos sabéis que me gusta mucho el cous cous, ya os he dejado varias recetas. La salsa de yogur que acompaña a la de hoy le da un toque especial. No os robará demasia…..

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