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por Maria Perolas  14 septiembre, 2012 12:48

Ensalada con manzana, gorgonzola y nueces

Hoy os traigo una receta de ensalada (para compensar los muffins de ayer). Todavía hace calor en muchas zonas y sigue apeteciendo algo fresco para cenar. Si a una ensalada verde o con tomate le añadimos algo de queso y fruta tenemos una cena ligera, con nutrientes y mucho sabor, ideal para ir a dormir sin ningún tipo de pesadez en el estómago.

En este caso no os voy a poner número de comensales puesto que dependerá mucho de si usáis la ensalada como plato único o como acompañamiento . Os dejo lo que puse yo y me salió una ensaladera hermosa. Estoy segura de que sabréis perfectamente encontrar el equilibrio.

Ingredientes:

  • 1 corazón de lechuga romana.
  • 15 Tomatitos cherry.
  • 1 manzana Golden.
  • 1 puñado de nueces picadas.
  • 100 gr. de queso gorgonzola dulce.
  • Aceite de oliva, vinagre de manzana, sal y hierbas provenzales.

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por Maria Perolas  6 agosto, 2012 13:08

Ensalada templada con panceta y vinagreta de Gorgonzola

Esta ensalada es una delicia. Si, es una ensalada pero también puede ser un plato único para una comida ligera, de esas que apetecen en verano o, simplemente, preparamos en un momento porque andamos escasos de tiempo. En casa nos ha encantado, una de las mejores ensaladas que he comido últimamente.

Ingredientes (para 2 comensales):

  • ½ lechuga iceberg.
  • 3 lonchas de panceta fresca.
  • 200 gr. de queso Gorgonzola dulce.
  • 1 yogur griego.
  • 1 tomate.
  • 1 pizca de sal.
  • 6 cucharadas de aceite de oliva.
  • 4 cucharadas de vinagre de manzana.

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por Maria Perolas  13 julio, 2012 12:43

Ensalada templada de patata, gulas y salmón

A estas alturas todos tenemos claro que las ensaladas no tienen porqué ser siempre frías o de lechugas y hortalizas. Ya os he dejado alguna vez ensaladas templadas, de pasta, de legumbre, de patata… podéis consultarlas aquí.

La que os traigo hoy es una ensalada templada, es decir, parte de los ingredientes están fríos y parte de ellos calientes, la mezcla la convierte en templada. En casa la tomamos como plato único, no necesita nada más, al menos para nosotros.

Ingredientes (para 4 comensales):

  • 4 patatas medianas.
  • 1 bandeja de gulas.
  • 2 aguacates.
  • 100 gr. de salmón ahumado.
  • 150 gr. de gambas peladas.
  • 2 dientes de ajo.
  • 1 pizca de guindilla (opcional).
  • Aceite de oliva, sal, vinagre y eneldo.

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por Maria Perolas  12 junio, 2012 12:43

Ensalada de pasta con aguacate y salmón ahumado

Esta receta de ensalada de pasta que os traigo hoy la hemos hecho varias veces en casa y nos encanta. Apta para llevar en tupper, fresca, diferente y llena de sabor. Podemos usar una pasta divertida, con colores, que hace el plato aún más apetitoso si cabe. No es nada complicado preparar el “guacamole” para el aliño y así podemos variar de la archiconocida ensalada de pasta aliñada con salsa a base de mahonesa.

La receta la vi en DaP y la adapté un poco a los gustos de casa. Muy rica, ya lo veréis.

Ingredientes (para 4 comensales):

  • 400 gr. de pasta corta.
  • 2 aguacates.
  • 2 cebolletas pequeñas.
  • 2 tomates.
  • 150 gr. de salmón ahumado.
  • Aceite de oliva, limón y sal.

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por Maria Perolas  6 junio, 2012 9:45

Ensalada Tierra y Mar

Hoy es el #diadelaensalada en Twitter, otro de esos días en los que los gastrobloggers nos ponemos de acuerdo para publicar una receta común. En esta ocasión fue @ManuCatMan quién hizo la propuesta y yo me he apuntado de inmediato, además en estas fechas poder disfrutar de un montón de recetas para ensaladas variadas es todo un lujo.

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He querido preparar una muy sencilla, con ingredientes al alcance de cualquiera, ya sabéis todos que las recetas que publico nunca son misión imposible, ni en la elaboración ni en los ingredientes. He unido productos de la tierra y del mar (de ahí el nombre), verduras y legumbres y un toque de mar con unos langostinos, bien frescos, eso si.

Vamos allá con la receta.

Ingredientes (para 4 comensales):

  • 400 gr. de alubias blancas (he puesto de tarro que me encantan para ensalada).
  • Canónigos.
  • Tomates cherry de colores variados.
  • 1 bote de maíz dulce.
  • 16 langostinos cocidos y pelados.
  • Aceite de oliva, sal y vinagre de jerez.

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por Maria Perolas  2 abril, 2012 11:43

Ensalada de patata, aguacate y salmón ahumado

Vamos a comenzar la semana con una receta llena de sabor y color, una ensalada. En casa nos encanta preparar ensaladas como plato único para cenar, así que siempre que las preparamos con ese fin las hacemos con “sustancia”. Además, esta semana que andaremos torrija va torrija viene es bueno aligerar, sobre todo las cenas.

Ingredientes (para 2 comensales):

  • 100 gr. canónigos.
  • 2 patatas medianas.
  • 1 tomate.
  • 1 aguacate.
  • 150 gr. de salmón ahumado.
  • 2 huevos.
  • Aceite de oliva, sal, vinagre de manzana y eneldo.

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